グラビアアイドルやモデルなど、メディアで活躍している女性たちが必ずと言ってもいいほど行っている、スタイル維持方法があります。
それは、全裸鏡チェック！
どこに脂肪がついているか？
どの角度から見ると綺麗に見えるのか？
座った時、お腹のどこにシワが入るのか？
後ろから見た脚のラインはどうなのか？
……などなど、全裸チェックをすることで、自分のボディラインの、いい点悪い点が把握できるのです。
グラビアアイドルではなくとも、
「こんなところに脂肪がっ!! (;´Д｀)」
と発見することで意識が変わったり、エクササイズを見直すきっかけになります。
また、全裸チェックをする時についでにしていただきたいのは全裸体位チェック！
ボディラインのチェックと同じく
騎上位やバックの時、彼にはどういう姿が見えてるのか？
彼の目線になりそうな角度に鏡を合わせて確認しつつ、
本番さながらに少し動いてみましょう。
また、同時にセックス中の顔はブサイクではないか？
ということもチェックしたいので、
なんとなくHしているところを思い出しながら顔を作って見ましょう。
正面から見る顔と下から見る顔は全然違うので、
下から見える顔はどのようになっているかも見ていただきたいところです。
下からのアングルで気になるポイントは顔だけではありません。
普通に立って脚を開いた時の状況と、
各体位での体の状態によっては、
あそこの見え方も全然変わってきますのでチェックしておくといいでしょう。
そうそう、全裸チェックも大事ですが
パンティを履いた姿のチェックもお忘れなく。
ブラジリアンワックスやVIO脱毛がお済みの方は心配ないけれど
パンティやTバックに収まってると思われる「毛」。
しゃがんでみたり、足を開いてみたり、バックスタイルから見てみると
思ったよりも脱走しているかもしれません。
是非抜け目なくチェックしてみてくださいね。
■谷川明日香／ 芸能経験を経てライフスタイル、美容の会社を設立。モテ男育成や婚活講座の講師や男性用コスメ「オールインワンメンズケア」をプロデュース。TVなどメディアでバイセクシャルをカミングアウトしている。公式ブログ、Twitterアカウント（＠t_asuka）、Lagrangeオールインワンメンズケア
