チツチツ（コツコツ）と地道にトレーニングをしていた私G子は、先日のサマーフェス子さんに続き9kPaを記録いたしました!!
総膣トレ時間：「69」分♡（照）
この日はレベル10（ラストの面＝ラスボスのようなものです）まで絶対イク!! と意気込んでいたのですが、レベル9では6kPa……あと1歩のところで力尽きてしまいました。
しかし！
この【膣コンmessy杯】、ついに9kPaが2人!!
まだ見ぬ10kPa!!
何だかコンテストっぽくなってきましたよーーーー!!!!!!
タイムリミットはまであと2日。皆さまのラストスパート、そしてmessy読者の方々のためにも、私が掴んだ「締めるコツ」をご紹介いたします!!
まず、以前先生がお話していた通り膣に筋肉はありません。
なので、「いかに膣圧に繋がる筋肉を上手く動かすか」が重要となるのです。私が主に力を入れているのは下っ腹です。そしてただ力を入れるのではなく、下っ腹の中身を口から出すぞ！ というイメージで力みます。どんなに力んでも絶対に出てこないので、力いっぱい引き上げてください！
おセックス中に挿入する時、「くぅぅぅーーー」っと体の内部が上がる感じがしませんか？ アレ？ 私ダケデスカ？ ……あの感覚を自分で作り出すのです！ あとは、自然とお腹を使う腹式呼吸で、ひたすら息をゆっくり吐いています。
しかし、他の方もおっしゃっていますが、これ、かなりキツいんですよ。終わるころには汗だくです。今のままおセックス中にこの技を披露してしまっては完全アウト、ホラーです。ここまで来たら、あと2日で10kPaを目指しつつ、もっと自然に締めれるようになるぞーーー！ 未来の激モテ・キツマンセックスライフを夢見てっ！
■エントリーNo.03:舞生G子
25歳 未婚 セックスパートナー＝1人 未妊
トイレを我慢していた経験が膣圧に生かされるなんて…「人生無駄なし」絶賛実感中。編集部など関係なく、優勝目指して頑張ります!!!!
膣圧コンテスト messy杯
エントリーNo.01：紗倉まな
21歳 未婚 セックスパートナー＝秘密♡ 未妊
皆様こんにちは！下のウズウズは年中無休、金属系女子の紗倉まなです！ この度膣コンにエントリーさせていただきました。『膣の可能性は無限大』。伸びしろのあるマイ膣に期待して、頑張りたいと思います!! 優勝するぞー！ おー!!（白目）
エントリーNo.02：みしぇる
24歳 未婚 セックスパートナー＝3人 未妊
日々のスノボとスケボーで鍛えあげたプリケツが自慢です！ 見せかけではなく「内側もイイんだぞ♡」 と言えるように頑張ります！
エントリーNo.03:舞生G子
25歳 未婚 セックスパートナー＝1人 未妊
トイレを我慢していた経験が膣圧に生かされるなんて…「人生無駄なし」絶賛実感中。編集部など関係なく、優勝目指して頑張ります!!!!
エントリーNo4.0：Lollipop-Rumiko
26歳 未婚 セックスパートナー＝5人 未妊
最近セフレに「昔よりゆるくなった」と言われたばかりなので、締まりには全っっっく自信がございません（泣）。“締まりのいいビッチ”の称号を得るため頑張ります！
エントリーNo.05：満子（みちこ）
26歳 未婚 セックスパートナー＝不特定 未妊
日々合コン三昧で打率6割。総合的な女Levelは中の中。私の上付き×モリマンが名器となるよう頑張ります。
エントリーNo.06：サマーフェス子
30歳 未婚 セックスパートナー＝ひみちゅ 未妊
膣圧を気にして生活をしたことはありませんが、緩いよりキツイにこしたことないのでやるからには本気で臨みます。アラサー底力！ 股力！
エントリーNo.07：トキ子
30歳 既婚 セックスパートナー＝1人（他タイミング次第） 経産婦（子供1人）
三度の飯よりsexが好き！ この企画で膣圧あげて忘れられない名器になれるよう頑張ります♡
エントリーNo.08：下戸山うさ子
30歳 既婚 セックスパートナー＝1人 経産婦（子供1人）
自分の伸びしろを信じています、messy編集長の名にかけて!!
エントリーNo.09：谷川明日香
32歳 未婚 セックスパートナー非公開 未妊
叶恭子さまのごとく伝説の下半身を目指したいです！
エントリーNo.10：桃子
年齢非公開 未婚 セックスパートナー＝１人 未妊
バイブコレクターとしてmessyでは「独り寝のお作法」を連載。膣圧が測定不可能。ゼロからのスタートです！
